2月19日試合延期→筋トレ!
今日の福岡市民大会1回戦 放送クラブ戦は雪とグラウンド状態の影響で延期となりました。
練習ならできるかなと思って私の車を見たらこの有様。
窓ガラスはガッチガチに凍ってました。
いつもの練習場所がスキー場みたいです。真っ白。
と、いうことで急遽、博多体育館にてウェイトトレーニングを行いました。
走る!
上げる!
引っ張る!
あとバランスボールも使って鍛えてみました・・・・
いやーきついですね。体幹も鍛えないと!!!
みんなでバッキバキに追い込んでラーメン食うて帰宅しました!
参加の皆さんお疲れ様でした!
来週の試合は時間等まだ決まっていませんががんばりましょう!!
※今日のおまけ写真
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